Una torta in tazza al alimone con pezzetti di fragola liofilizzata è buonissima. Si tratta di un preparato per mug cake vegan, con una buona quantità di proteine e senza zucchero aggiunto che si prepara in un attimo semplicemente aggiungendo un pochino della vostra bevanda vegetale preferita e di olio (o salsa di mele). Il risultato è una golosa mug cake adatta a chi segue una dieta vegana ma non solo ovviamente. E’ così buona che se ne innamoreranno tutti coloro che scelgono di mangiare in modo sano, gli sportivi e chi segue una dieta a ridotto contenuto di carboidrati e senza zuccheri aggiunti.
Principali caratteristiche della mug cake Hevnly
- Senza zucchero aggiunto
- Senza farina
- Senza dolcificanti artificiali
- Fonte di proteine
- Vegan
Ingredienti
Farina di avena, proteine isolate di piselli, farina di lino, fragole liofilizzate 6%, fecola di patate, oligofruttosio, agenti lievitanti (tartrato di potassio (E336), carbonato di sodio (E500)), aromi naturali, limone in polvere, sale, dolcificante (glicosidi steviolici (E960)).
Allergeni: avena. Può contenere tracce di frutta a guscio, uova, latte e glutine.
Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.
Informazioni nutrizionali
100g |
1 mug cake (65g) |
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Energia |
1415 kJ / 338 kcal |
920 kJ / 220 kcal |
Grassi |
7,6 g |
4,9 g |
– di cui saturi |
1,3 g |
0,9 g |
Carboidrati |
42,7 g |
27,7 g |
– di cui zuccheri |
4,4 g |
2,9 g |
Proteine |
20 g |
13 g |
Sale |
0,32 g |
0,21 g |
Istruzioni
1. Mescola il contenuto della bustina con 85 ml di bevanda vegetale e 1 cucchiaio di olio vegetale neutro o salsa di mele in una tazza di medie dimensioni.
2. Cuoci Nel microonde per ca. 2 minuti e 30 secondi a 630 watt.
3. Lascia raffreddare un po’ la torta in tazza prima di consumarla
Dettagli
Confezione da 65g
Prodotto in Germania da Hevnly