Una lasagna con le melanzane e la besciamelle pronta da mangiare con solo 232kcal non sembra vero. Eppure questo piatto pronto di LIV in cui sfoglie di pasta di konjac si alternano a melanzane, pomodoro, bescamella, parmigiano e mozzarella ha veramente così poche calorie e si prepara in un attimo, basta scaldarlo brevemente nel microonde o in padella.
Com’è possibile vi starete domandando?
Sfruttando l’esiguo numero di calorie della pasta di konjac, non friggendo le melanzane e aggiungendo pomodoro e besciamella light. Un piatto pronto veramente molto interessante per chi è a dieta e necessita di un piatto sfizioso, con poche calorie e pronto in un attimo.
Caratteristiche della parmigiana light LIV
- Senza glutine
- Ipocalorica
- Low carb
- Fonte di proteine e fibre
- Monoporzione pronta da consumare
Ingredienti
Salsa di pomodoro 33% (passata di pomodoro, cipolle, acqua, farina di ceci, olio extravergine di oliva, doppio concentrato di pomodoro, vino rosso, basilico, sale, aglio, origano, peperone dolce, paprika affumicata, pepe), lasagna di konjac* 30% (acqua, farina di konjac 3,4%, fibra di avena), melanzane 19%, besciamella 13% (latte, amido di mais, sale, noce moscata, pepe), Parmigiano** DOP 3%, mozzarella**.
Allergeni: latte
Informazioni nutrizionali
100g |
1 porzione (300g) |
|
Energia |
324 kJ / 78 kcal |
967 kJ / 232 kcal |
Grassi |
4 g |
12 g |
– di cui saturi |
1,3 g |
3,8 g |
Carboidrati |
5,7 g |
17 g |
– di cui zuccheri |
4,2 g |
13 g |
Fibra |
3,2 g |
9,7 g |
Proteine |
3,1 g |
9,2 g |
Sale |
0,57 g |
1,7 g |
Istruzioni
Nel microonde: fora la pellicola e scalda per 3/4 min a 700 Watt
In padella: scalda per 5 min a fuoco medio.
Dopo l’apertura si conserva per 2 giorni in frigorifero a 4°C.
Dettagli
Confezione da 300g
Prodotta in Europa da LIV